Lacné kontaktné a drahé bezkontaktné teplomery majú porovnateľnú kvalitu, líšia sa však rýchlosťou merania teploty. Cena teda nemusí byť zárukou kvality a presnosti merania. Testy Českého metrologického ústavu pre MF Dnes priniesli niekoľko zaujímavých poznatkov - ako veľmi dobré sa ukázali jednoduché digitálne teplomery či sklenené s kvapalnou kovovou náplňou. Jednoducho sa s nimi manipuluje a merajú veľmi spoľahlivo, s odchýlkou jednej desatiny stupňa.

Ďalšou skupinou boli infračervené ušnéalebo čelové teplomery. Merajú tepelnú energiu, ktorá vyžaruje z povrchu tela. Následne sa hodnoty prepočítajú a výsledná teplota sa ukáže na displeji. Tento prepočet je však podľa odborníkov problematický, takže výsledky merania nie sú veľmi presné. Odchýlky môžu byť niekoľko desatín stupňa, ba dokonca aj celých stupňov v závislosti na kvalite teplomera. Veľa známych značiek teplomerov nemá kvalitné teplomery a rozdiel je naozaj niekedy viac ako pol stupňa celzia a pri tom si za takýto výsledok aj riadne priplatíte ! 

Podľa odborníkov sú prekvapivo ekvivalentnou náhradou za presné ortuťové teplomery takzvané nextempy. Sú to lacné teplomery v podobe nalepovacej pásky, ktoré merajú s presnosťou na desatinné miesto.

Ako fungujú

Na trhu dnes nájdete rôzne druhy teplomerov. Od predminulého roka pre ľudí a životné prostredie zakázanú ortuťovú klasiku najviac pripomínajú sklené teplomery. Majú kvapalnú kovovú náplň s obsahom gália, alebo sú naplnené liehom. Pred novým meraním sa však veľmi ťažko striasajú na nízke hodnoty. Ako to efektívne spraviť, nám nepovedali ani v predajni zdravotníckych pomôcok. Ďalšou voľbou sú elektronické digitálne či infračervené teplomery.

Digitálne teplomery môžu byť dotykové a bezdotykové. Okrem vylúčenia zdravotných rizík pri použití ortuti majú aj iné prednosti. Pri klasických ortuťových teplomeroch napríklad potrebujete na správne odmeranie teploty zhruba päť až desať minút. Pri digitálnych je to od jednej sekundy do jeden a pol minúty.

Digitálne teplomery sú v porovnaní s ortuťovými bezpečnejšie, pri páde sa nerozbijú, ľahšie sa s nimi manipuluje, sú odolné voči vode. Niektoré majú ohybnú špičku, ktorá sa dokáže ohnúť až o 45 stupňov, alebo pozlátenú špičku, prípadne oboje. Výrobky so zlatom sú vhodné pre ľudí alergických na nikel.

Výhodou digitálnych teplomerov je aj automatické vypínanie, ľahké odčítanie nameraných hodnôt na displeji. Často si poslednú nameranú hodnotu (podľa typu teplomera to môže byť aj viacero hodnôt) uchovávajú v pamäti.

Pribúdajú možnosti

Kombinované digitálne bezdotykové teplomery bývajú určené pre mamičky s malými deťmi. Obvykle majú široký rozsah meraných teplôt, napríklad od 0 až do 100 stupňov Celzia. Takými teplomermi totiž možno merať nielen telesnú teplotu dieťaťa, ale aj povrchovú teplotu mlieka v detskej fľaši, vody na kúpanie alebo okolia. Ľahko sa nimi meria teplota spiaceho dieťatka. Meranie je rýchle a teplomer nie je v priamom styku s pokožkou dieťaťa. Takéto teplomery môžu mať funkcie ako alarm horúčky, uchovávajú aj 30 posledných meraní a podobne.

Pre seniorov s horším zrakom alebo zrakovo postihnutých ľudí sú zasa určené hovoriace teplomery. Namerané hodnoty prístroj ohlási hovoreným slovom, preto netreba odčítavať nameranú teplotu z displeja.

Ako správne merať teplotu

• Podpazušie

Obvykle si zvykneme merať teplotu v podpazuší, tu sú však namerané hodnoty najviac skreslené. Ak si teplotu meriate v podpazuší, zasuňte teplomer čo najhlbšie a dbajte, aby nebol v kontakte s oblečením. Najvhodnejší je klasický digitálny teplomer.

• Ústa

Meranie v ústach je presnejšie ako v podpazuší. U malých detí môžete využiť aj cumlíkový teplomer, dieťa ho však môže vypľúvať, takže niekedy je vhodnejšie merať mu teplotu v konečníku.

Najvhodnejší je klasický digitálny teplomer, cumlíkový digitálny teplomer. Ortuťový teplomer, ak ho doma ešte máte, rozhodne nepoužívajte, hrozí otrava.

• Konečník

V konečníku odmeriate teplotu veľmi presne, tento spôsob merania sa využíva najmä u malých detí. Nezabudnite však od nameranej hodnoty odrátať pol stupňa. Špičku teplomera nezabudnite pre ľahšie zavedenie potrieť masťou, vazelínou či olejčekom. Vsuňte do hĺbky asi dva centimetre. Najvhodnejší je klasický digitálny teplomer s ohybnou špičkou.

• Čelo

Teplotu možno merať aj na čele. Presnosť merania však závisí od druhu teplomera. Najvhodnejší je páskový teplomer, digitálny bezdotykový infračervený teplomer či čelový digitálny teplomer.

• Ucho

Zvukovod je ďalším miestom, kde možno odmerať teplotu. Dbajte však na to, aby bol čistý. Teplomer na takéto meranie meria teplotu ušného bubienka bezdotykovo a veľmi rýchlo. Najvhodnejší je digitálny ušný infračervený teplomer.

Na čo dávať pozor

• Ak si meriate teplotu v ústach, vložte si teplomer do priestoru pod jazykom, nie doprostred pod uzdičku, ale vpravo alebo vľavo, v tomto mieste sú cievy blízko pri povrchu sliznice.
• Ak si meriate teplotu v ústnej dutine, urobte tak najskôr 30 minút po jedle, pití alebo fajčení, tieto činnosti spôsobujú v ústach zmenu teploty.
• Aj spôsob, ako dýchate, ovplyvňuje hodnotu nameranej teploty, optimálne je dýchať nosom, nie ústami.

Obvykle sa za normálnu považuje teplota do 37 stupňov Celzia. Teplota sa však mení aj v závislosti od dennej alebo nočnej hodiny a ovplyvniť ju môže aj príliš teplé oblečenie, nálada alebo fyzická námaha. Teplota do 38,5 stupňa Celzia sa považuje za zvýšenú, od 38,5 stupňa Celzia je to už horúčka. Ide o hodnoty namerané v podpazuší, pri meraní v konečníku nameriate asi o pol stupňa viac, ako je skutočná teplota.