Čo je to horské slnko

Čo je to horské slnko ?

Horské slnko vydáva UVA (ultrafialové žiarenie) podobne ako slnko, a v čase zimných mesiacov môže byť naozaj prospešné. Kozmetický efekt, teda pekné opálenie, ale aj tvorbu vitamínu D a ich prospešnosť pri metabolických poruchách či prechladnutí, takisto pri kožných chorobách, ako je psoriáza alebo seborhea

• zhnednutie pokožky
• tvorba vitamínu D (ktorý vzniká len pri slnečnom žiarení)
• prospešnosť pri metabolických poruchách
• lieči prechladnutie
• priaznivý účinok pri kožných chorobách psoriáza, seborhea

Ako správne používať horské slnko ?

Stačí jeden až dva slnečné kúpele za týždeň, aby sa dosiahlo požadované opálenie a nie viac ako 50 opaľovaní za rok. Používať treba aj solárnu kozmetiku. Ak sa rozhodnete využiť doma horské slnko, mali by ste dodržiavať bezpečnostné predpisy. Celkovo sa UV žiarenie aplikuje vo vzdialenosti minimálne jeden meter od zdroja, 2-3 krát týždenne, dokopy 10 krát, vždy po vymiznutí erytému, teda zápalovej reakcie pokožky na opaľovanie.